【营养成份】 维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素D、维生素E、烟酰胺、叶酸、泛酸钙、碳酸钙、富马酸亚铁、葡萄糖酸锌、亚硒酸钠、微晶纤维素
【营养作用】 为什么每日三餐无法摄取足够的维生素和矿物质? 理论上讲,合理平衡的饮食能够提供人体一天所需的营养素而无需额外补充,但我们所面临的现实却并非如此。而造成营养失衡的主要原因如下: ? 不良生活习惯比如烟酒、饮食无规律、工作压力等。 ? 膳食结构不合理。 ? 体内吸收障碍。如肠蠕动加快,吸收面积减少,长期腹泻等使维生素的吸收减少。 ? 排出增多。可因授乳、大量出汗、长期大量使用利尿剂等使之排出增多。 ? 因药物等作用使维生素在体内加速破坏。 ? 生理和病理需要量增多。 ? 地球环境污染、食物加工烹调不合理等因素。 所以,营养专家建议人们通过食用科学配方的维生素和矿物质补充剂,达到均衡营养、维持充沛的生命活力。 女性比男性更易缺失微量营养物质 通过维生素缺乏试验和对缺乏案例的观察研究发现,即使最细心关爱健康的人,也难免缺乏某些必需的微量营养物。研究人员还指出:除了生理因素的影响,还有许多食量较小或刻意节食的女性,比男性更不易获得身体必需的微量营养物质。 |
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