尊然钙加维生素D软胶囊100粒

 

                                                图一：尊然钙加维生素D软胶囊产品描述

                                                图二：尊然钙加维生素D软胶囊产品照片

                                                 图三：尊然钙加维生素D软胶囊产品属性

医学认为，20岁之后人体就需要注意补充钙与维生素D。

中国营养学会：中国人每日钙的摄入量要达到800mg，青少年和孕妇需达1200-1500mg。

为什么要同时补充钙和维生素D？

维生素D最常见的是维生素D2和D3，在肠道中，维生素D3以某种形式被吸收，进入血液，转化成另一种活性形式，再到靶器官中发挥作用。它对于钙吸收的促进作用主要存在于两个部位：小肠和肾脏。在小肠，维生素D的活性形式可以诱发一种能与钙结合的蛋白质，这种蛋白质能与钙离子结合，作为一种载体将钙转运到血液中，同时，这种蛋白质还能增加小肠粘膜对钙的通透性，将钙主动通过粘膜转运进入血液。在肾脏，维生素D的活性形式对肾脏直接发生作用，促进肾脏对钙和磷进行重吸收，从而减少钙和磷的丢失。

也就是说，维生素D除了自身的各种有益效用，它还可以促进钙质等人体必需元素的吸收，因此钙+VD堪称完美搭档！

美国临床营养期刊上发表研究报告，指出钙+VD可以使老年女性罹患多种癌症的风险降低60%；

美国农业部营养中心专家杰姆斯·帕伦研究发现，钙+VD可以减轻女性经期综合症症状；

国外研究证实钙可限制胆汁酸通过肠道，阻止结肠息肉再生，它的效用是预防肠癌。

科学又简单的方法是去医院作血钙含量测定；对于60岁以上的老年人，甲状腺激素长期代偿性增高，就会引起血钙增高的现象，所以测量结果并不准确，因此应该进行骨密度测量。

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