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编辑推荐七十六式乃陈式太极拳的基础架，是陈式太极拳进阶的必备功，更是盘架练习之精要所在。它以缠丝劲为核心，动作以腰为轴，节节贯穿，以内劲统领全身，一动内外俱动，运动时如行云流水，连绵不断。DVD《陈式太极拳老架一路76式》中，太极正宗传人李雨樵大师亲身施教，七十六式连贯招法逐一详解。 |
内容简介本书共分为三章，主要内容包括：古老拳架，太极瑰宝——陈式太极拳传统老架；陈式太极拳老架——一路76式动作分解；李雨樵陈式太极拳拳论。 |
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