| 世界卫生组织大力推介的“女人草药圣经”。 一本为希望以自然手段获得健康的女人而准备的书！ 从女性视角出发，专为女性而作！ 内容简单、实用，适合女性自己动手使用！ 使用了大量彩色图片，图文对照，一目了然！? 世界卫生组织大力推介的“女人草药圣经”！ 这是一部最适合馈赠给全天下女人的最好的健康手册。 ——布伦达·库克，“自然疗法”倡导者 凡是希望以自然手段获得健康的女人，都想拥有此书。 ——芭芭拉·格林格斯，《新绿色药学》作者 关注日常保健世界知名草药学家的全新力作，世界卫生组织大力推介的“女人草药圣经”！ 200多种草药的详细介绍，用草药绿化家具、用草药保养皮肤，护理秀发…… 草药如何调养人体各系统，上百种最适合女性使用的草药简便的草药烹制法…… 本书提供大量关于女性健康饮食及良好生活方式的知识，并介绍各种功能齐全、疗效显著的草药——这些草药不仅可以医治妇女在青春期、月经期、孕期和产期等各个不同时期所出现的病痛，还可以调理身体，美容养颜，甚至有助于受精怀孕和延年益寿；同时，你还会惊喜地发现，草药在治疗婴幼儿疾病，调理妇女更年期所出现的各种身体问题方面，都有非常重要的疗效。 本书提供大量关于女性健康饮食及良好生活方式的知识，并介绍各种功能齐全、疗效显著的草药——这些草药不仅可以医治妇女在青春期、月经期、孕期和产期等各个不同时期所出现的病痛，还可以调理身体，美容养颜，甚至有助于受精怀孕和延年益寿；同时，你还会惊喜地发现，草药在治疗婴幼儿疾病，调理妇女更年期所出现的各种身体问题方面，作用也非常显著。 值得一提的是，在本书中，作者还提供了许多别出心裁的草药调理妙方，如用姜茶或甘菊汁治疗女人怀孕初期的妊娠反应，用万寿菊、金缕梅浸泡液来治疗静脉曲张，用菩提花或甘菊花泡水喝来让哭闹不止的婴儿尽快入睡等，简单易行，不失为家庭护理的绝佳良方。在尤其需要专业医学知识指导的妇科疾病方面，安妮为读者提供的有关改善膳食结构和生活方式的建议也极具有价值，有助于促使女性积极主动地把握自己的康复进程，保持乐观的生活态度，以实现早日痊愈。 |
| 安妮•麦金太尔是国家草药学会特别会员，和她的丈夫创办了多元治疗治疗部，大力推广传授草药治病。她不仅是一位受到高度赞誉的草药医药学者，也是一位女按摩师，熟练于香料按摩为人治病，并在英国、澳大利亚、加拿大电视节目频频现身，长期致力于草药的普遍和推广工作。 |
| 前言 草药，女性健康的绿色使者 草药全知道 草药的化学分成分 草药调养人体各系统 消化系统 泌尿系统 呼吸系统 循环系统 生殖系统 运动系统 免疫系统 女性健康与食物营养 食物营养表 精油的常见应用 女性常用草药 西洋蓍草 斗蓬草 大蒜 白头翁 莳萝 当归 牛蒡 山金车花 苦艾 天门冬 黄芪 野燕麦 琉璃苣 金盏草 辣椒 蓝升麻 角胡麻 小白菊 黑升麻 内桂 水飞蓟 没药 山楂 野薯芋 松果菊 问荆 山羊豆 猪殃殃 甘草 银杏 …… 草药的日常应用 草药为女性一生护航 附录：草药和疾病对应表 |
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