| 《旅游意外的自救与互救》是“现场急救丛书”旅游意外的自救与互救分册，详述了户外突发病症的病因、症状、现场急救、预防等知识，目的是让读者学习和掌握相关的基本常识，若遇到各种险情或急症，在医护人员尚未赶到或送入医院之前，可以依照书中所示的方法、步骤施救，完全有可能挽救生命或不至于造成严重后果。 |
| 1 户外旅游常识 旅游方式的选择 旅游前的物品准备 （一）随团游的物品准备 （二）自驾车旅游的物品准备 （三）自助游的物品准备 不同人群的旅游保健 （一）儿童旅游 （二）老年人旅游 （三）特殊女性旅游 野外生存技能 （一）露营地的选择 （二）露营地的建造 （三）露营地的休息 （四）寻找水源 （五）获取食物 （六）野外点火方式 （七）辨别方向 （八）预测天气 （九）山地与雪坡行走技巧 （十）穿过河流技巧 （十一）穿越丛林技巧 （十二）沼泽流沙行走技巧 （十三）户外活动的体力分配技巧 应急药品 求救 2 常用急救技术与技巧 现场急救的原则 生命体征观测 （一）意识 （二）呼吸 （三）脉搏 （四）血压 （五）瞳孔 （六）体温 人工呼吸术 心肺复苏术 止血法 包扎术 固定术 搬运患者法 （一）一般患者的搬运方法 （二）危重患者的搬运方法 （三）搬运者的自身保护 （四）搬运患者注意事项 洗胃术 （一）常用的洗胃液 （二）洗胃方法 （三）注意事项 灌肠术 热敷法 冷敷法 缓解疲劳 3 户外旅游意外的急救 4 灾难逃生术 参考文献 |
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