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混元太极拳入门

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最低价：￥21.60

定价：￥28.00

作者：释延龙著

出版社：人民体育出版社

出版时间：2011-01-01

I S B N：9787500938347

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混元太极拳入门/延龙入道内经系列丛书

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编辑推荐

内容简介

释延龙自幼酷爱武术，专于内功修炼，先后拜过二十多位名师大家，曾在少林、武当、峨眉、燕山、崂山等地研修三十余载。擅长少林武术、混元太极及内功自然疗法等，几十年如一日，孜孜不倦地探索生命科学的奥秘。

释延龙从教二十多年，弟子、学员遍布海内外，为国家的体育健康事业做出了杰出的贡献。

作者简介

第一章  混元太极拳综述

  第一节  太极拳发展简介

  第二节  以养生为主的混元太极拳简介

    一、混元的含义

    二、太极的含义

    三、混元太极立论于混元气

    四、混元太极拳的起源和发展

    五、习练混元太极拳从人天混融到天地人合

第二章  混元太极拳十大要领

第三章  混元太极内功述真简介

第四章  混元太极拳基本功

第五章  十六式混元太极拳

第六章  二十八式混元太极拳

第七章  混元太极开合桩

第八章  混元太极常用中医基础知识

附录

后记