| 小编推荐：椰枣，又名波斯枣、伊拉克枣，树龄可达百年。是中东一些国家的重要出口农作物。椰枣的营养价高，亦被称为沙漠面包。椰枣细腻沙甜、入口即化、卫生干净，由于椰枣的成分几乎都是单纯的果糖，非常易于消化，甚至可以是糖尿病患者的代糖。此外胆固醇及脂肪极低,爱吃的MM们食用椰枣不用担心会发胖哦~~反而因其丰富的维他命与矿物质可以增进机能，达到健康的诉求。一个人每天食用6个椰枣就能生存，如果是每天都处于忙碌的工作者担心饮食问题，可以用椰枣来补充营养。 |
 | 椰枣的营养成分及保健功能
1、椰枣有极高的维生素营养价值和天然果糖；易消化，易吸收，容易转化成能量细胞，有润肠和治疗便秘的功效。
2、补中益气，止咳润肺，化痰平喘。
3、椰枣所含纤维素非常柔软，不会对敏感的胃肠造成伤害，用全生牛奶与去皮椰枣浸泡，可治疗胃溃疡。
4、椰枣的种籽富含男性荷尔蒙成份，有利于肾功能的保健。
5、椰枣富含维他命A，可增强儿童的体质，有益于视觉神经的改善，提高视力。
6、椰枣富含维他命B1,B2,B7，可以降低血液粘稠度，促进血液循环，降低高血压患病风险，有防治口角炎和皮肤干裂的功能。
7、椰枣富含天然抗氧化剂，可以降低患癌症和心脏病的风险。
8、据科学发现，孕妇长期食用椰枣可促进分娩顺利。 |
【食用方法】和其他品种蜜枣一样可直接吃，伊拉克蜜枣里面浸出的糖汁经过凝结，使其具有粘性，甜而不腻，肉软而烂，很好吃。也可煮食，煮过的蜜枣又甜又面。 | 【小偏方】
1、治气管炎咳嗽，咽喉干痛，咯痰不松；椰枣5-7个，桔梗6克，煎汤，一日2次分服。
2、肺结核，干咳无痰：取椰枣5-6个生甘草6克，水煎，去渣，一日2次分服. | 根据相关部门对该产品的研究报告证明：椰枣对人类的身心健康具有很多益处：
1、椰枣能增强人体的肌肉收缩度；
2、椰枣能能稳定人的血压；
3、能治疗夜盲证；
4、对人体的肾脏和肝脏有益；
5、减轻焦躁的心情和平稳身体的神经系统；
6、椰枣对晕眩，贫血有显著疗效。 |
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