编辑推荐一提起李小龙，几乎是无人不知、无人不晓。截拳道就是这位著名华人武术家根据中国武术中的几类精要打法和腿法创立的—种对抗性项目。李小龙认为，截拳道不仅限于拳道，也是生命之道，是开启智慧的火炬。截拳道以简捷实用，随机应变为实战要旨，讲究不击则已，一击必中，所以要求修习者不但要有娴熟过硬的技术，更重要的是有灵活合理的战术！ |
内容简介 《截拳道》先礼而后兵——振藩礼，身体与精神同时进入戒备状态的开拳姿势，最容易成为对方攻击目标的头面部三门的防护，四大基本攀法是截拳道拳法的基础，善用人体最犀利的攻击武器——指、掌、肘、膝技法，快、狠、准、博采众家之长的腿击技术。 最有效提高实战中上肢的快速应变能力的独特训练方法——黏手，攻守皆宜的勾漏手是李小龙的独门绝技，避开和抵挡对手直接击打的捂挡技术，战略、速度、时机、欺骗性、敏锐度、准确判断完美结合的，进攻技术与其等待对手进攻不如引诱对手先攻击的防守和反击技术，沉稳+智慧+速度+战术=有效的防身自卫术，截拳道理论溯源，截拳道包含的世界武道精髓，龙之语：李小龙亲笔撰写的《截拳道三要素》李小龙传世语录。 |
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