
朱宝珍(主讲)
编辑推荐主讲:朱宝珍,中国武术七段,原北京市八卦研究会副会长,朝阳区武协副秘书长。八卦掌又称游身八卦掌﹑八卦连环掌﹐是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术。由于它运动时纵横交错﹐分为四正四隅八个方位﹐与“周易”八卦图中的卦象相似﹐故名八卦掌。有些八卦掌老拳谱常以卦理解释拳理﹐以八个卦位代表基本八掌。 |
内容简介 《八卦掌高级演练套路》讲述了传统八卦掌是以搏击为目的的武士技法,没有连续完整的演示套路,其技击手法的组合形成单独的掌势(掌法),每个掌势(掌法)中含有几个或十几个技击手法,也可称组合掌,更适合在攻防技击中应用,掌势(掌法)之间用行步转圈连接,在行步转圈中变掌换势,形成走打,即锻炼了打搏击的方法,又形成了连续运动。故又称:八卦连环掌。 八卦掌现在流行的演示套路,发源于二十世纪六十年代初,经过逐渐组合演化形成了更加有观赏性套路,突出了优美动作,博得观赏者好评。 八卦掌高级演示套路是以硬(尹派)掌法和腿法为主组编的,其中含柔掌和其他掌法的优美技法,形成钢中含柔的套路,提高其观赏和可比性,但是动作比较负责,难度较大,共计有六十八个动作掌势,运功方式方法:走四面打八方,直中含弧,圈中含圈,圈中含直,动中有技法,技法中含变化,是八卦掌套路的精品。 |
商品评论(0条)