
编辑推荐肚皮舞是较为女性的舞蹈,其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部,舞姿优美,变化多端,而且多张显阿拉伯风情,以神秘著称。近些年,肚皮舞也作为一种深受女士喜爱的减肥方式在世界各地广为流行。 |
内容简介 《魅力魔体肚皮舞1》描述了举世惊艳的中东肚皮舞,热遍全球的极致诱惑,超级[S]形体速成魔法书,绝艳性感美人的集训营!风姿卓越的性感舞姿,激情魅惑的动感舞步,异域惊艳的中东肚皮舞,热遍全球的极致诱惑,雕塑惹火诱人“S”身型,令女人拥有前所未有的迷人性感风韵! 性感热身:让身体动起来! 塑造曲线腰部运动·消除小腹腹部运动·集中托高胸部运动·结实8字扭臀运动 肢体步位练习:扭出曼妙身材! 火辣传情头部动作·优美轻缓肩部动作·灵蛇媚舞手臂动作·蝴蝶菜花手腕指法 摇摆翩跹胸部动作·婀娜款摆臀部动作·摇曳多姿腿部动作·美臀极限抬臀步法…… 魔力上段曲线: 蛇手舞·千手舞·菜花舞·挺胸舞·水蛇舞·无限舞·展腰舞·骆驼舞…… 魅力下段曲线: 陀螺舞·扭臀舞·瀑布舞·马步舞…… 魅力魔体一百分: 眉眼舞·开宴舞·进贡舞·诱进舞·拒郎舞…… 柔姿美体放松: 魅惑绝艳表演SHOW: 激情孔雀:孔雀皇后的激情舞姿闪烁着阿拉伯神秘之光; 轻纱漫蝶:轻纱掩映的曼妙身姿,蝴蝶轻舞的万种风情; 金色女神:金光闪闪的女神高傲冷艳,挥动手中的魔仗,仿佛整个世界都要听命于她…… 春蛇出洞:静眠一冬的灵蛇扭动着诱人的蛮腰,摇动手中的铃鼓,万物在她召唤中复苏。 柔姿美体放松RELA |
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