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| 李金波，字昆岗，号伊农，壬戌九月初五（1922年）生，原籍河北省新城县武家村。自幼好武，7岁入学，便随其舅爷“盖京南”王瑞（王瑞曾因入宫摔败外蒙善扑教头，而皇封一等扑虎员，号盖京南）习练少林拳术与掼跤基本功，11岁随本县国术馆教练石重仁先生（石为张长发大弟子）习练少林长拳与形意母拳（即五行拳），13岁得拜县国术馆馆长张长发先生（时62岁）为师，后随张长发先生游走各地，阅历诸门各派及内外两家拳术，吸取精华，为本门武术的提高与发展打下深厚的基础。 |
| 第一章 形意拳概论 第二章 形意拳桩功 第三章 形意五行拳 第四章 形意拳十二形 第五章 鸡形四把 第六章 金刚八势 第七章 出洞入洞 第八章 杂势捶 第九章 十二宏捶 第十章 十二连拳 附录一 形意拳拳经集 附录二 形意拳内容 |
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