陈氏太极拳七十四式(中英文对照)(附光盘1张)

《陈氏太极拳七十四式(中英文对照)》是古老的拳种。从陈王延起,陈氏世代传习太极拳,经过几百年的反复实践,不断总结经验,逐渐形成了近代广为流传的陈氏太极拳老架一、二路拳套路。陈氏太极拳把武术中的协调动作(手、眼、身、步法)同导引、吐纳术有机地结合起来,使之成为整体的、内外统一的内功拳运动,起到了强身健体、防身自卫两方面的作用,深受人们的喜爱。
《陈氏太极拳七十四式(中英文对照)》为老架一路和推手的合编,是编者刘云香根据恩师陈石山先生早年亲传,再结合多年对拳论的体悟,与同门师妹陈洁共同研究整理编写。