| 养得好，患了糖尿病一样可以活天年。 7类糖尿病辨证施养，12种糖尿病并发症内外调养，全面揭示糖尿病人的患病秘密及调养方法。 |
| 姜峰，中央民族大学医院副主任医师，北京中医药大学养生康复专韭学士，北京中医药大学中医诊断专业硕士，从医十八年，研究糖尿病十余年。 参加过社区保健师培训，北京针灸名家经验交流会、糖尿病运动法及营养疗法培训，参与北京社区糖尿病慢病管理，参与首都医学发展科研基金——联合攻关“三甲医院与多中心社区糖尿病联合管理模式的构建”课题研究。 跟随京城四大名医之首肖龙友嫡孙女中华中医药学会妇科委员会主任委员肖承惊教授学习3年，跟随北京中医药大学中医诊断学科带头人王天芳教授学习4年，跟随北京中医药大学伤寒系主任聂惠民教授学习1年，跟随北京中医药大学伤寒系主任郝万山教授学习1年。 |
| 第一章 糖尿病治养兼重——中医教你如何自救 内有玄机——阴虚是本，爆热是标 糖尿瘸患者都会有“三多一少”的症状吗? ●三多一少——糖尿病的典型症状 ●糖尿病其他常见症状 这些问题是导致糖尿病的元凶 ●阴虚的人最容易患糖尿病 ●饮食不节是诱发糖尿病的元凶 ●形体肥胖会耗损阴津 ●情志失调是引发糖尿病的危险因素 ●色欲过度会内生虚火 ●外感六淫，化燥伤津 适度降血糖 ●血糖是生命的动力 ●血糖来自何方又去向何处 |
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