| 《高血压 高血脂 高血糖怎么吃怎么养(专家指导版)》：最全面、最科学、最超值的生活指南，省时、省力、省心快速解决各种生活难题。 |
| 张维君，北京安贞医院教授、主任医师、博士生导师 中国高血压联盟理事 中国老年保健协会心血管分会副主任 北京安贞医院教授、主任医师、博士生导师。历任北京安贞医院心导管室主任、干部保健和老年心内科主任、中国老年保健医学研究会理事、中国老年保健协会心血管分会副主任、中国高血压联盟理事、中国艾滋病基金会理事。曾担任国家“九五”攻关多项重要科研课题的负责人，有14项研究获北京市级及局级科技成果奖。从事心血管临床及介入工作30余年，抢救危重病人无数，有着丰富的临床经验，培养研究生20名。曾主编《心导管学））、《肺栓塞诊断疗手册》等七部著作，参加编写《心脏病学》、《小儿心脏病学》等10余部著作，发表论文50余篇。 |
| part01 科学饮食合理保健，战胜高血压 chapter1 认识高血压 chapter2 高血压调养25大秘诀 chapter3 专家推荐20种特效降压食物 chapter4 高血压特效穴位按摩治疗法 part02 轻松饮食正确保健，调节高血脂 chapter1 认识高血脂 chapter2 高血脂调养25大秘诀 chapter3 专家推荐20种特效降脂食物 chapter4 高血脂特效穴位按摩治疗法 part03 吃对食物科学保健，调控高血糖 chapter1 认识高血糖 chapter2 高血糖调养10大秘诀 chapter3 调节血糖新概念 chapter4 专家推荐30种特效降糖食物 |
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