八十八式太极拳(中)(VCD)

《八十八式太极拳（中）》是国家体育总局组织专家，在杨式太极拳传统套路基础上创编的。整套动作舒展大方、刚柔内含、轻沉自然、形象工美，充分体现了杨式太极拳的拳势特点。太极拳，是一种武术项目，也是体育运动和健身项目，在中国有着悠久的历史。起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法。其基本用法是：开、合、发。踩着高跷来使用长枪、长柄大刀。太极始于无极，分两仪。由两仪分三才，由三才显四象，演变八卦。依据“易经”阴阳之理、中医经络学、道家导引、吐纳综合地创造一套有阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术，古人称为“太极”。