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内容简介 《少林紧那罗王棍实战》讲述了少林紧那罗王棍，简称少林罗王棍，它是少林武术体系中长器械的一种，是一套风格独特的棍术套路。 该套路舒展大方，走架灵活，身棍合一，主要以扫打点挂，抡劈拔架、舞花挡挑为主，其动作快慢相间，技击性强。同时防守亦很严密，攻防相结合，攻中有防，防中有攻，是一套难得的棍术好套路，长期练习能综合的协调身体，增长灵活性和劲力。 |
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