内容简介 《糖尿病健身方案》是中国企业联合会、中国企业家协会、中国医学基金会中国企业家健康工程指定读本。送给您一份健康的祝福！ 主讲：赵之心 中国企业家健康工程运动健康课题组首席专家；中国保健学会骨质疏松与骨关节病研究会理事；中央电视台等多家媒体特约专栏讲师；北京科学健身专家讲师团秘书长。 谁应警惕糖尿病 家族有糖尿病史者、肥胖尤其腹部肥胖者、产婴超重的妇女、高血压、高血脂、老年人。 控制糖尿病的五驾马车 饮食、运动、药物、教育、心理。 |
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