
编辑推荐张志俊大师在本教学节目中详细介绍了陈式太极拳新架二路的全套演练方法和分解动作的教学要点要求,更着重介绍了陈式太极拳散手技击法。内容丰富,技法精湛,是太极拳散手技击爱好者必看的一部教学片。 |
内容简介 《陈氏太极拳新架二路:实用技击》套路动作复杂,要求疾速、紧凑,刚多柔少,用劲以采、挒、肘、靠为主,以掤、(扌履)、挤、按为辅;动作为求刚劲有力,快速迅猛,着重弹性劲的锻炼。陈式太极拳新架二路也称炮捶。 陈式太极拳新架二路(三) 01 第三段解析(连珠炮~右裹鞭炮) 02 第三段全套演练 03 第三段实用技击 04 第四段解析(兽头式~右黄龙搅水) 05 第四段全套演练 06 第四段实用技击 陈式太极拳新架二路(四) 01 第五段解析(左蹬一根~夺二肱) 02 第五段全套演练 03 第五段实用技击 04 第六段解析(连环炮~收式) 05 第六段全套演练 06 第六段实用技击 07 跟我学 |
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