张勇涛, 张俊峰
编辑推荐杨式太极剑，是在杨式太极拳的补充、延伸和发展。太极剑的动作要领，都和太极拳是一致的。演练时，要求柔和缓慢，圆活连贯，虚实分明，轻灵沉稳，在技击上讲究以柔克刚，以迂为直，舍己从人，后发先至。此外，不但要“以心行气，以气运身”，还要“以身运剑，剑神合一”，在劈、点、挑、刺的瞬间，可以适当加快速度，显得更有气势。如果用长剑穗，还要考虑剑穗运转的灵活性与美观性，既要运剑又要运穗。杨氏太极剑流传广泛，版本颇多。杨氏太极剑的属杨氏太极拳类型的短器械，它源于杨氏太极拳，因此，它的演练方法、基本要领以及取风格，特点与杨氏太极拳基本相同，而又独具特色，它古扑典雅，舒展流畅，与太极拳功架浑然一体。 |
内容简介 《杨式太极剑1》传统杨式太极剑是杨式大架太极拳系列中最负盛名的短器械。它既体现出太极拳术的功理功法、技术原则；又保留了传统剑法的独特风格。本片对杨式太极剑的剑法知识、动作规格、技术要领做了详细的讲解和示范，是一部优秀的、全面的太极剑学练教材。 01 杨式太极剑简介 02 整体演示 03 基本知识 04 分段教学 （一）第一段（1——8式） （二）第二段（9——17式） |
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