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基础瘦身普拉提(VCD)

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基础瘦身普拉提(VCD)

爱伦·巴瑞特 (Ellen Barrett)

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编辑推荐

教学示范:爱伦·巴瑞特(Ellen Barrett)合资格普拉提及体能运动教练。

给您平坦的小腹、修长的大腿、结实的双臀!全球第一健身品牌。最热、最有效的Crunch健身。CRUNCH——风行美国20年的健身品牌,拥有最受欢迎的教练队伍,旗下健身俱乐部遍布全美,CRUNCH推出的健身教学示范节目更是全球畅销,它的显著特点就是简单有效,针对性强、适合各种年龄和不同体质人群,有了CRUNGH,你就拥有了随时随地,随心所欲的健身快乐!

《基础瘦身普拉提》是CRUNCH目前最受欢迎的健身节目。想在10分钟内改变您的身体?这可不是空想。

内容简介

《基础瘦身普拉提》针对三大重点部位:腹部、臀部和大腿、各有一套10分钟的训练单元。普拉提着重于正确的呼吸技巧,让运动的效果达到核心肌群,容易学习,在雕塑曲线之余,不会造就夸张的肌肉,给您平坦的小腹,修长的大腿,还有结实的双臀。

三套小单元可以单独联系,也可以一气呵成,短短10分钟的有效练习,让生活忙碌的您再也找不到偷懒的借口。

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