张萍（主讲）
编辑推荐本碟是中老年大众健身操（舞）系列之一，该系列是深受中老年朋友喜爱的一种文体娱乐活动；是融体操、舞蹈、音乐为一体，按照全面协调发展身体的要求，创编而成的一种操（舞）；也是能培养良好体态，塑造美的形体，陶治美的情操的一种煅炼手段。 |
内容简介 《健身欢乐秧歌》精选了人们熟知喜爱的《众手浇开幸福花》的歌曲。全套动作轻盈活泼，舒展大方，生活气息比较浓，自娱性强，编排段落清楚，层次分明，易学、易记、易于推广，运动强度也适中，对健身、健体、愉悦身心，均能起到良好作用。 主讲老师张萍，先后被全国二十多家电视台等多家媒体作专题报道。由她创编的健身操和健身舞在全国二十多个省市迅速传播，并广为流传。中老年朋友们，让我们和着生活的旋律，踏着时代的节拍，与生活共舞，与时代共舞。 |
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