
编辑推荐超有效的按摩法,瘦身、排毒、健康,按出好气色。按摩点+手法示范+功效!轻松排便的按摩妙法,消痔按摩法,止嗝、除胀、止胃痛、神奇按摩。《肠胃健康巧按摩》是一种结合了西医的神经反射、中医的经络理论,加上平衡、循环作用所发展出的简单、易行、安全的健康法;用手按摩,“手"在可以当作"针","气""力"比做"药",透过按、摩、推、拿、揉、捏、擦、点、理、扣等方法,帮全身气血通畅,维持身体的健康。 |
内容简介 《肠胃健康巧按摩》针对肠胃问题而制作,通过一些很简单的穴位按摩手法,轻松有效解决各种常见肠胃问题,帮你保持新陈代谢通畅,获得健康身体和好气色。 01 便秘自我按摩 02 消痔按摩 03 轻松除胀 04 止嗝神奇按摩法 05 止胃痛按摩 06 止泻按摩 |
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