吴阿敏（示范）
编辑推荐它以人们生活中常见的拐杖作为器械，充分发挥其方便、灵活的功能，既可随身携带，又能当作器械来运动娱乐。 |
内容简介 《养生太极杖》养生太极杖是以太极文化为源头，遵循太极运动阴阳、虚实、刚柔、进退等规律，结合传统武术中达摩杖的技术创编而成的新型健身器械套路。 《养生太极杖》第一路：蟾宫折桂 01 内容介绍 02 器械介绍 03 正向全套演练 04 第一组教学 05 第二组教学 06 第三组教学 07 要点回顾 08 背向全套演练 《养生太极杖》第二路：龙行虎步 01 内容介绍 02 正向全套演练 03 第一组教学 04 第二组教学 05 第三组教学 06 要点回顾 07 背向全套演练 08 第一路、第二路连贯演练 《养生太极杖》第三路：朱雀翔舞 01 内容介绍 02 正向全套演练 03 第一组教学 04 第二组教学 05 第三组教学 06 要点回顾 07 背向全套演练 08 第二路、第三路连贯演练 《养生太极杖》第四路：刘海戏蟾 01 内容介绍 02 正向全套演练 03 第一组教学 04 第二组教学 05 第三组教学 06 要点回顾 07 背向全套演练 08 第三路、第四路连贯演练 |
![狗狗驯养很简单(DVD)](http://ec4.images-amazon.com/images/I/51E2mqqBLrL._SL500_AA300_.jpg";})();</script><script>var priming= '';priming= new Image(); priming.src="http://ec4.images-amazon.com/images/G/28/x-locale/common/one-pixel._V157485584_.gif?id=3240736";priming= new Image){kind=tracking}
![全国幼儿园获奖舞蹈及教程(3DVD)](http://ec4.images-amazon.com/images/I/51Aqc8NXbEL._SL500_AA300_.jpg";})();</script><script>var priming= '';priming= new Image(); priming.src="http://ec4.images-amazon.com/images/G/28/x-locale/common/one-pixel._V157485584_.gif?id=3240736";priming= new Image){kind=tracking}
内容加载中，请稍后...
商品评论（0条）