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内容简介 《百集中华养生电视系列片:旅游与养生》介绍了旅游必备的医学知识，告诉您什么是时差效应，怎样缓解水土不服，春夏秋冬四季旅游可能发生的疾病和预防措施，旅游中的健身保健方法，以及一些解除小伤小病的小窍门，帮助您实现快乐之旅、健康之旅。 旅游是一项开阔视野，增长知识，陶冶情操，享受人生，锻炼体能，促进健康的休闲养生方式。健康愉快的旅游需要做好充分的心理准备、知识准备和物质准备。 |
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