
编辑推荐《黄帝内经》曰:“足受血而能步”。医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根;树枯根先枯,人老脚先老”。足被称为人的“第二心脏”,足掌这个小小的空间汇集了身体的一半经络。足为三阴经(肝、脾、肾)之始,三阳经(胃、胆、膀)之终,足部以下有60余个穴位与五脏六腑相对应。脚部按摩,是通过对人体足部穴位或足部反射区进行按摩、针灸、熏洗、敷药来调节人体各脏腑器官的生理功能,起到疏经活络、松弛肌肉、行气活血等功效,从而提高人体的自然抗病能力,达到诊断疾病、治疗疾病、养生保健的目的。无数临床实践证明脚部按摩是保健养生、防病治病的“绿色健康有效方法”。 中医养生足道你也能轻松自通! |
内容简介 《足道自通1》讲述了国医绝学点拨养生智慧,千年呀知典藏推拿绝技。上医治国,中医治人,下医治病。本节目由中南海中医保健专家,曾担任原国家主席李先念主治医师的张忠厚老先生主讲。教你不花钱的养生法,不必十年苦练,无须钻研高深,每天只花半小时,疾病从不上身。健康,就在推、搓、揉、按、压之中轻松完成。 01 何谓足部反射区按摩法 02 神经器官 感觉器官 03 运动器官 04 消化器官 05 呼吸器官 泌尿器官 生殖器官 06 内分泌器官 循环器官 |
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