祝大彤（主讲）
编辑推荐在演练过程中，使人感到在力的旋律中得到一种美的享受。在健身、健脑、养生、防身、娱乐以及陶冶人的性格、气质等方面均有极高的价值。 |
内容简介 《改变思维改变观念与九松十要一虚灵》由中国养生保健促进会武术中心总教练祝大彤主讲。太极拳内功解读及阴阳结构的剖析，它内涵丰富的哲理，特别是继承了中国传统哲学《易经》的太极阴阳学说，处处体现阴阳之道，刚柔相济，轻沉兼备，开合相寓，顺逆螺旋，松活弹抖，快慢相间，对称和谐，处处相应，无一不在阴阳匹配之中，招招体现阴阳变化。故使人演练和钻研起来，妙趣横生，韵味无穷。 |
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