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内容简介 《白领女性保健按摩》向您介绍了现代都市白领整日坐于室内，忙于工作，由于不经常活动或工作压力所带来的心理和身体的不适,却常被当作小事给忽视了。本教材针对这类人群而录制了基本的、简单的自我按摩疗法。相信非常适合广大的办公室文员的日常保健。 01 基本手法 02 扶正祛邪保健按摩 03 自我养肾疗法 04 自我减肥按摩 05 常见病自我防治 |
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