李晖（示范）
编辑推荐本片由世界武术锦标赛太极金牌得主李晖示范讲解，从学生角度出发，利用镜面示范进行教学。观众直接跟随导师指示，与她动作一致练习便可。 |
内容简介 《李晖太极系列：42式太极剑1》由中国武术研究院组织专家取杨、吴、陈等各大流派太极剑之精髓，创编而成的一套具有竞赛规范的套路。包括十八种主要剑法和五种辅助剑法，动作刚柔并济，可达强身健体之功效。适合对太极拳已有认识人士练习。 01 太极剑竞赛套路 02 正背面动作示范欣赏 03 镜面示范详细讲解教学 |
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