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编辑推荐上天赐给天下万物无穷的生命力，旺盛还是衰败，决定了青春还是衰老。瑜伽激活了青春的枢纽，释放了生命的力量！ |
内容简介 《保青春瑜伽：正宗印度瑜伽》讲述了美颜美肤、为你的肌肤补水、除痘、祛斑、防皱、抗老、润泽、美白、红润，调节性功能、增强性魅力，提升性感气质。瑜伽，功效神奇的美容方法。瑜伽可以加速血液运行，排出毒素。通过练习，可疏通全身经络，增强内脏器官功能，并有效地调节神经系统和内分泌系统，能调节全身机能，尤其是皮肤表层的机能，使肌肤紧实红润，富有光彩。 01 猫式 02 从鱼式到弓式 03 从肩倒立式到犁式 04 从三角式到俯卧鳄鱼式 05 从犁式到仰卧开脚式 06 单腿背部伸展式 07 眼镜蛇式 08 双腿背部伸展式 |
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