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武国忠（主讲）
编辑推荐中医在对治疾病时，首先从培本固元入手，待根本稳固后，疾患自然不治而愈。中医提倡，人在健康状态下，就应重视形体与精神的调养，以提高自身抗病能力，防止疾病的产生。——北京大学第一附属医院主任医师、教授 胡海牙养生桩结合《黄帝内经》的要义和拳学的基本功夫，可动静相兼，内外温养，用于防病治病、健身延年。——意拳大师 王玉芳 |
内容简介 《养生就是养阳气：人体自愈大药》融武术强身之功、传统中医阴阳平衡之法、道家养心之道、应时下环境、气候、饮食的变化，活用黄帝内经的精要，创养阳气之大法。武国忠 中医临床专家，中医养生专家，北京著名的孔伯华医馆的首席坐馆专家，中国传统三大（仙学、丹道、武术）养生学派的传人。曾拜多位武林大家、道家高隐为师，是当代仙学泰斗、针灸大师胡海牙先生的入室弟子；跟随意拳养生大师王玉芳先生研究意拳养生及宫廷导引养生术；曾得到过峨嵋丹医学派大师周潜川先生弟子廖厚泽先生的传授，学习丹道医家的“大方脉”。在《伤寒论》和人体经络学方面颇有造诣，深谙中国养生学之精髓，善治疑难杂症，追求“治病必求于本”，几十年来行医救人无数。 第一集 养生就是养阳气 第二集 阴阳平衡才健康 第三集 三阳开泰升阳气 第四集 祛湿才能养阳气 第五集 通才是最大的补 第六集 养阳要正确进补 第七集 通三关通阳气 第八集 养生绝学—养生桩 |
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