
编辑推荐明智瘦身,美食不耽误!知名主持人梁冬最推崇的中医专家提供自然、易行、健康的养生方法。主讲:徐文兵,著名中医专家,出身中医世家,毕业于北京中医药大学。传承多位名师,精通儒释道医,熟悉中药、经络、腧穴的形、气、性、用,以及组方配伍。现为北京厚朴中医学堂堂主,北京御源堂、平心堂中医门诊专家。著有《宇里藏医》、《黄帝内经家用说明书》等。 |
内容简介 《中医瘦身》一年四季哪个季节最适合减肥?不同季节减肥需要注意哪些问题?减肥不当会引发很多问题……如何正确对待惹人厌恶的脂肪?节食、抽脂会造成怎样的后果?现代人的饮食存在什么弊病?如何变得健康而又苗条?本片旨在倡导科学瘦身,健康减肥,从中医角度给您详解胖和瘦的学问。 01 肥胖 02 脂肪 03 膏肓 04 消化 05 膏梁 06 糟糠 07 闭经 08 眩晕 09 厌食症 10 暴食症 |
商品评论(0条)