孕期大百科(9VCD)

《孕期大百科》孕育新生命是每一位女性伟大而又神圣的天职。然而，从生命萌芽到小宝宝出生这一段特殊时期，感受着小生命在体内慢慢孕育生长的奇妙过程，却又看不见、摸不着具体的形象，准妈妈们的心情多是既欣喜又忐忑不安。因此，了解孕期的生理变化、保健知识、常见的异常情况，将有助于孕妇平安地度过十月怀胎，顺利地分娩一个健康的宝宝。

DISC 1
12个月完全备孕计划
完全备孕计划一环境篇
备孕计划一准爸爸篇
完全备孕计划一孕前检查篇
为了宝宝的健康请远离宠物
流产面面观

DISC 2
感冒是否影响胎儿？
孕早期剧吐怎么办？
B超检查是否影响胎儿？
美容工作对胎儿有影晌吗？
高龄孕育应注意什么？
孕4个月了没有胎动怎么办？
电脑辐射会影响胎儿吗？
孕期可以抹红花油吗？
噪音对胎儿有什么影响？
孕期腹疼怎么办？

DISC 3
缓解孕吐有办法
缓解孕期消化不良
孕期的生理性腹痛
应对孕期的腿抽筋
应对孕期的腰酸背痛
缓解孕期静脉曲张
应对孕期的便秘
面对孕期腹胀

DISC 4
胎教一优身胎教
胎教一优境养胎
孕期，营养一整天
怀孕妈妈安稳睡觉
孕期补钙提案
把孕期贫血赶走
乙肝准妈妈的防护措施
孕期遭遇羊膜腔穿刺
B超报告单，其实不难懂

DISC 5
我怀孕，我拒绝电磁辐射的打扰
噪音对胎儿的影响
妊娠期的糖尿病
前置胎盘别大意
孕妇行车安全百分百
准妈妈出游应注意什么？
孕妈妈须防夏日家电病

DISC 6
快生产的妈妈，您准备好了吗？
孕妈走“近”产房
分娩方式怎么选
明明白白进产房
产前备战30天
不一样的热月子（一）夏天孕妇要捂吗？
不一样的热月子（二）夏天产后能梳头刷牙吗？
不一样的热月子（三）夏季产妇能洗澡吗？

DISC 7
补钙美食：芙蓉佛手
缓解孕吐的柠檬汁
一道含微量元素的佳
番茄一让孕斑离开
展示自制酸奶的过程
美昧低脂的夏季素菜
巧做牛奶小食品：牛
少吃盐妙法
香菇白玉羹
爽口翠瓜
大枣补汤的制作过程
甜辣虾沙拉
什锦蛋羹

DISC 8
孕并美丽着—美丽身体
孕并美丽着—美丽心情
孕并美丽着—美丽服装
孕并美丽着—美丽肌肤
孕妈妈的防眼袋
夏日防斑先防晒
喝出来的美

DISC 9
产后塑身
产后第一天恢复操
产后第二天恢复操
产后3—4天恢复操
产后5—6天恢复操
产后第6—10天恢复操
产后第11—12天恢复操
产后12天后恢复操
新妈妈减肥绝招
智慧穿衣塑身有道