张菁（示范）
编辑推荐中国健身小姐冠军张菁示范，全国百家电视台热播“健身节拍”倾力奉献！也许您不能不远万里去亲临一堂知名教练的健身课，也许您希望在家中就可以投入到优秀课程的气氛中。现在本片就让您把健身房搬回家，把中国健身小姐冠军请回家！教您形体训练，轻松、随意、快乐！并配同步专业音乐CD，热烈真实，非凡感受！ |
内容简介 《张菁形体训练》张菁的形体训练，精炼形体动作的精髓，使复杂变为简单，枯燥变为有趣，更注重培养女性的柔美和挺拔的体态，更易于让广大健身爱好者接受。伴随着轻松舒缓的音乐，慢慢伸展您的四肢，呼吸纯净新鲜的空气，尽情享受健身的快乐。 随VCD配一张多功能专业健身音乐CD用于形体课、瑜珈课、普拉提课和有氧操后的放松和伸展。 |
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