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编辑推荐激情轻快的步调，帅气俏皮的舞姿，绽放浓郁的拉丁风情！ |
内容简介 《牛仔&斗牛》讲述了源自西班牙的斗牛舞，舞态豪放，步法强悍振奋，英姿飒爽。起源美国的牛仔舞，活泼轻盈，舞步轻快，舞态风趣。热舞时，身体自然晃动，关节放松，自由跳跃，可以调动全身肌肉参与运动，从而更好地雕塑身体线条。 注意事项 01 站姿 02 脚型 03 重心 04 转动 05 移动 06 律动 07 配合 08 音乐 基本舞步： 斗牛 01 跺脚练习 02 六个手位 03 架形练习 04 原地交叉步 牛仔 01 重心转移 02 原地基本步 03 踢步 04 绕踢步 05 前进基本步 06 后退基本步 花步组合： 斗牛 01 造型＋伸展步＋同脚步＋原地绕转步＋合位跺脚＋大斗牛＋绕转步＋结束造型 02 分寻步＋斗牛＋卧步＋点跟斗牛步＋跳跃步＋旋转步＋结束造型。 牛仔 01 基本步＋臂下转步＋左换转步＋美式旋转步 02 臂下绕转步＋踢踏步＋停走步＋慢快步鸡走步＋风车＋跳跃步 |
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