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编辑推荐恋恋毛巾的3大优势：01 毛巾可使身体稳定，向运动伤害SAY BYE BYE； 02 一个人就可用毛巾进行按摩，尤其能刺激背部穴道； 03 去除身体老化角质，令肌肤幼滑，充满健康光泽。 减脂365天随心所欲，一条毛巾就能享受健康美丽的纤体生活！每天5分钟让你轻松拥有： 01 完美丰胸 毛巾健胸运动组合，通过毛巾拉伸产生的助力，有规律地训练、刺激胸部，使胸部脂肪组织细胞保持活力，胸部不会松弛、下垂；通过球状毛巾的助力，可将跑到腋窝下的胸部脂肪重新拢到胸前，对完美胸形非常有效！ 02 杨柳细腰 毛巾瘦腰运动组合，利用毛巾的助力，通过腹部肌肉运动，紧缩腹部的整体肌肉，使小腹变得平坦、结实。毛巾特有的搓揉、按摩功能，可促进腰腹部的血液循环，加速脂肪的燃烧，重塑腰部曲线。 |
内容简介 《家居美体毛巾操》讲述了美胸练习，胸部不掉线，全效减脂，消除小肚腩。 回归自然的全新运动方式——毛巾操。汲取瑜伽、普拉蒂中的动作精华，运动时用毛巾按摩穴位，纤体美丽效果加倍！ 完美丰胸运动组合 01 美臂运动 02 弹力丰胸运动 03 俯地挺身运动 04 扩胸运动 05 胸部伸展运动 06 手掌压揉扩胸运动 07 自然丰胸运动 08 胸部防垂运动 杨柳细腰运动组合 09 紧缩腰腹运动 10 下腹部紧实运动 11 平坦小腹运动 12 扭腰塑体运动 13 美背纤腰运动 14 侧腰伸展运动 15 细而美扭腰运动 16 侧腹的弯曲运动 |
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