编辑推荐《儿童孔雀舞 3Q早教专家》教你学跳摇曳多姿的“孔雀舞”，完整示范和分解教学相结合，让你在最短时间内掌握孔雀舞“三道弯”和“一顺边”的特点，表现出孔雀机敏、轻灵的动人情态！ |
内容简介 《儿童孔雀舞 3Q早教专家》讲述了“孔雀舞”是傣族中最受欢迎的舞蹈，舞者通过细微的手部动作和四肢的优美伸曲，生动传神模仿孔雀漫步、饮水、洗澡、抖翅等动作，带给人一种美的享受。 DISC 1 第1阶段：我要智慧 01 孔雀模仿操 02 蝴蝶模仿操 03 燕子模仿操 04 蜻蜓模仿操 第2阶段：我要快乐 舞蹈基本功 01 舞步 02 地面 03 基本手位训练 04 软开度 05 勾绷脚训练 06 髋关节训练 07 腰训练 08 弹撩腿训练 DISC 2 第3阶段：我要启智 01 青蛙模仿操 02 鸭子模仿操 03 小鱼模仿操 04 小猫模仿操 第4阶段：我要乐观 舞蹈基本功 01 压腿训练 02 大踢腿训练（一） 03 本脚位训练 04 擦地训练 05 蹲训练 06 单腿蹲训练 07 控制训练 08 大踢腿训练（二） DISC 3 第5阶段：我要开心 01 袋鼠模仿操 02 小马模仿操 03 小狗模仿操 04 动物模仿操 第6阶段：我要放松 舞蹈基本功 01 踝关节训练 02 小五花舞姿训练 03 小跳训练 04 吸腿拧身跳训练 05 中跳训练 06 园场 07 放松 08 舞蹈表演 |
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