温可馨（主讲）, 毕超（主讲）
编辑推荐锻炼腰腹、胸部、臀部和手臂，调节并有利于女性健康状态，适用于晚会等活动表演。主讲老师：温可馨，被媒体誉为“中国肚皮舞皇后”，中国肚皮舞协会会长，北京温可馨舞蹈家俱乐部有限公司创始人。 主讲老师：毕超，毕业于北京舞蹈学院，曾任中央电视台文艺中心“魅力12”栏目，北京电视台“歌舞门”舞蹈编导。 |
内容简介 《美艳速成肚皮舞无师自通系列》讲述了肚皮舞妖娆性感，练习中完美展现出女性曲线美的动态，学习肚皮舞的最大益处，最能锻炼腰腹胸部臀部和手臂，而这些都是融入舞蹈之中，使您在趣味娱乐中展现完美身材。在练习过程中，强调自我欣赏自我发现，无论您高矮胖瘦，都能够在肚皮舞的训练中发觉自己无与伦比的女性魅力！提升您的自信与气质，轻松面对您的工作与生活。 一、引入肚皮舞基础教学 二、手指 手臂动作 三、胯部动作 四、人鱼波浪 五、舞蹈《妖娆肚皮》演示 六、分解示范 七、难点讲解 |
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