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陶蕾（示范）, 刘勇（示范）
编辑推荐主讲示范：陶蕾、刘勇。中央电视台“健身房·青春时光”电视教练。现代舞时代感强，节奏鲜明，充满青春活力，是一种能充分展示身体魅力的舞蹈。特别是中央电视台的“健身房·青春时光”栏目推出现代舞教学节目后，更是使得这种舞蹈成为大众健身的新宠。 |
内容简介《学跳现代舞1：基础动作与韵律》由中央电视台著名电视教练陶蕾与刘勇联合主讲示范，为您全面教授现代舞的基础动作与韵律，让您可以很快熟悉现代舞并陶醉其中。 01 现代舞演练 02 头部及肩部动作教学 03 胸部运动 04 胯的动作 05 蹲的动作 06 腰胯、腿蹲的动作组合练习 07 移动的动律 08 全套基本动作综合练习 |
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