最 低 价：￥6.60
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王亚梅（表演）, 薛会珍（表演）, 古金虹（表演）, 王大宁（表演）, 高连英（表演）导演:周伟
编辑推荐北京电视台、武汉鹦鹉音像联合制作。本产品既适合大众广场健身，也可作为表演。舞蹈充满喜悦与激情，动作编排健康新颖，非常符合大众健身的要求。舞蹈教学动作优美规范，讲解通俗易懂，让您很快学会多个大众健身舞，感受健身的乐趣。 |
内容简介 《激情广场秧歌舞：葵花舞》讲述了中老年激情广场健身舞也称阳光下的集体舞。它是由著名舞蹈人杨艺先生创意，央视《闻鸡起舞》的电视教员刘奥先生创编而成的。此类舞蹈借助于舞蹈动作的韵律及手中道具的律动。或轻重或弛张或柔美或跳跃，对中老年的大脑、小脑、腰部、胯部及膝关节的灵活性起到一定的健身效果，尤其是对手臂外侧的肌肉、胸部、背部的伸展以及生活中不经常运动到的后肩胛骨起到一定的积极健身作用。它简单易学、舒展大方、队形的变化及道具的应用使舞蹈平添了几分表演色彩及舞者的情感宣泄，适合6人一组或12人一组习练。 01 舞蹈欣赏 02 第一讲 正崴走步凤点头 03 第二讲 拨花引人推扇上步 04 第三讲 反崴横上步碎步云手 05 第四讲 小猫跳推臂组合 06 第五讲 拧踏步平转身 07 第六讲 喜上眉梢上点步 08 第七讲 摆吸步水中捞月 09 第八讲 小射燕划船步 10 舞蹈队形变化 |
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