编辑推荐跳街舞使人注意力集中，兴趣浓厚，动作优美、随意。同时，跳街舞还有瘦身功效，因为街舞是一种中低强度的有氧运动，在一个小时的运动中，消耗全身脂肪的作用是相当强的。 |
内容简介 《炫感街舞党》介绍了街舞，以其不拘泥形势、大胆时髦、热情奔放、舞步花哨利索、酷而不俗、变化多端等特点，赢得越来越多的fans。假如你正跃跃欲试又不知从何学起，那就让本碟引领你进入疯狂街舞世界。它向你展示了“2005年全国街舞大赛”的精彩部分，并配有舞步演示，你在欣赏精彩舞蹈的同时，就可以轻松学会！ VOL A 01 爱不释手 02 极限狂舞 03 开放T0P 04 动感灵魂 05 美梦成真 06 冲动 07 叫喊 08 就算是爱 09 我要飞起来 10 童话传说 11 烟雨江南 12 化做爱 VOL B 01 舞蹈欣赏《酸酸甜甜就是我》 02 第一讲：掖步交叉手 03 第二讲：曲膝双绕臂 04 第二讲：高低臂跳腿 05 第四讲：左右交替臂 06 上半部分演示 07 第五讲：双手环绕臂 08 第六讲：勾腿下腰于 09 第七讲：左有高低臂 10 第八讲：点地弓箭手 11 下半部分演示 12 个人舞蹈展示：动作节奏与舞蹈风格的统一 13 群舞展示：舞蹈动作与队形变化的统一 |
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