| 《医生的命令》作者凯尔·奥瑞是一位极负盛名的健康专家和作家。为了写成此书，她采访了101位当今顶极医生、医学研究员和健康专家，向他们咨询了预防疾病的亲身体验。《医生的命令》内容详实，通俗易懂。 《医生的命令》是一本医疗保健的综合指南。《医生的命令》中介绍了各种疾病的防治方法和忠告，且经实践证明，可靠可信。正是这些方法使《医生的命令》中各位专家及其家人健康长寿的。因此，《医生的命令》一定能成为您家庭健康保健的知识宝库。 |
| 前言 序 妙手回春的医生 闵戴尔医生的补养方法 另一种观点：听听托马斯医生的实话实说 第1部分 心脏、血液、大脑 1.心绞痛 鲍姆医生的心脏健康计划 2.胆固醇不正常 巴兰泰恩医生控制胆固醇的方法 3.心脏病 麦克道格尔医生的救命饮食 另一种观点：詹森医生的综合疗法 西莫包罗斯医生的欧米加脂肪 麦克加利医生突破性使用维生素 高尔斯顿医生有关A、B型性格的问与答 4.高血压 肯尼医生降低各种数值的方案 另一种观点：爱德华兹医生的草药疗法 5.中风 希纳特拉医生防中风的方法 另一种观点：莱宝医生的脑部生物反馈法 第2部分 饮食与吸收 6.耱尿病 英科尔斯医生控制糖尿病的方法 索辛医生治疗儿童糖尿病的方法 替洛特森医生的妙方 7.胃病 米诺查医生治疗胃痛的方法 另一种观点：麦德海卡医生的酶疗 8.过敏性肠道综合征 跟着豪尔特医生慢慢学 9.胃肠道疾病 尼科尔斯医生的自然处方 另一种观点：卡尔斯达德医生的实用疗法 第3部分 感冒与癌症 10.过敏症与哮喘 伯克医生治疗过敏的方法 另一种观点：罗伊尔医生的顺势疗法 韦恩斯坦医生缓解哮喘的方法 11.癌症 弗塞斯医生防治癌症的营养药 与杜克博士的对话 另一种观点：和科万医生的对话 威廉姆斯医生的抗癌计划 施蒂文思医生的宠物疗法 12.感冒与流感 萨赫利安医生的十步预防计划 奇尔兹医生治疗发烧的灼见 13.疲劳与纤维肌痛 康力医生的活力养生法 伯戴尔医生的止痛方法 14.免疫力 罗森鲍牧医生的辅助疗法 第4部分 骨骼、关节与肌肉 15.关节炎 普莱斯曼医生治疗关节炎的方法 另一种观点：布兰德医生保持活力的方法 16.腰痒 与布朗斯坦医生的对话 切撤医生谈防治运动摔伤 詹金斯医生的基本营养疗法 17.骨质疏松症 与奥瓦尔医生一起防治骨质疏松 盖比医生谈男人保健 谢盖尔医生对保护儿童骨骼的建议 第5部分 主宰一切的大脑 18.忧郁 与布鲁姆费尔德医生的对话 和瑞格医生一起练气功 阿莫迪奥医生的镇静方法 19.大脑健康 朗巴德医生的顶级疗法 布雷洛科医生奇妙的抗衰老方法 罗夫塔斯医生的增强记忆法 20.季节性功能紊乱 罗森萨尔医生治疗冬季抑郁症的方法 21.头痛 与戴梦得医生的对话 另一种观点：茅斯考普医生的补养方法 盖尔维奇医生治疗偏头痛的偏方 22.失眠症 布洛科医生的催眠方法 23.紧张 福莱医生的笑口常开法 伯瑞森科医生的小憩 科仁医生的紧张缓解法 第6部分 女性健康 24.乳腺癌 潘纳医生的健康保护法 25.月经问题 …… 第7部分 男性健康 第8部分 身心健康 |
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