| 微量无素虽然只占人体总重的0.05％，却不容忽视它对我们身体的作用，是提高免疫力、延缓老化不可或缺的重要元素，如：铜、锌、锰是合成胶原蛋白与弹力，纤维的必要因子，所以，爱美，守护健康，就从认识微量元素开始。 |
| 罗丽芬，中医师。 学历： 东海大学管理系，香港中医学院学士。 风采： ★台湾第四届生化医学类海内外妇女创业楷模。 ★2002年世界华人第一届爱心大使，是时尚商人圈中美貌、财富、慈善和芭蕾气质的代名词。 ★2003年世界华商妇女联合会首届十大最具影响力女企业家。 ★北京市女企业家协会、妇女联合会2003年度“北京市优秀创业女性”。 ★2004年搜狐网站票选中国最时尚的创业女.. << 查看详细 |
| 第1章 健康人生的起点美丽一世人 美化生命的重要元素 美丽人生从健康的肌肤开始 宏量&微量元素的风采 青春活力的泉源蛋白质 甜蜜蜜的元气宝库糖类 维持生命所必需脂肪 第2章 美丽就从健康做起 生命中巨量矿物元素的必要 生命不可缺的巨量矿物元素与美的关系 能源的代名词“镁” 血压的平衡者“钠” 骨质的储存者“钙” 高iq的守护神“钾” 新陈代谢的活化者“磷” 细胞毒素的克星“硫” 执行杀菌功能“氯” 第3章 微量元素与美的深情对话 激活生命的微量矿物元素 微量元素对美容的帮助 . 健健美来自饮食中的微量元素 修护肌肤从 “锌”做起 抗老抗氧化勇 “锰”无敌 终结脂肪 “铬”中好手 美白抗老清 “硒”如月 活化细胞舍 “锗”其谁 青春永驻 “铜”锌协力 红润气色 “铁”的事实 拒绝贫血 “钴”且一试 活力泉源 “碘·钒”之作 亭亭玉立 无远“氟”届 美化秀发 息“锡”相关 第4章 美丽源自于健康健康圆满于美丽 青春常驻的神奇营养素 “燕窝”千年不变的养颜珍品 “辅酶q10”人体的发动机 酵素——“酶”天然的好帮手 “螺旋藻”人类营养的微型宝库 “胶原蛋白”骨中之骨肤中之肤 第5章 生活中不可缺的健康宝典 附录参考表 量身定做的“百分百健康”表 营养素之间的微妙关系 人体营养素功能快易通表 选对营养头好壮壮 食物热量表 常见疾病的食物选择建议 |
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