| 第一章 崖边奔跑的“A型人” 高尔夫症候群 身体的老化从20多岁就已经开始 超过压力的临界值，就会猝死 攀上了高处，却不胜抑郁之寒 A型人易患“精英症” “过劳死”在A型人中蔓延 第二章 应酬免不了，应对有绝招 吃好“应酬饭” 解酒慎用解酒药 “应”出胃病，中脘穴来帮忙 喝好“应酬酒”，远离脂肪肝 第三章 忙里忙外，“养生”不怠 未雨绸缪，带好常见药品 治疗晕车的穴位按摩法 “空中飞人”注意身体保养 “空中飞人”的健康饮食 经常出差，小心生殖器感染 第四章 最好的医生是自己 情绪性失眠困扰你了吗 喧哗里的寂寞——孤独袭来 紧张性头痛症——这是什么惹的祸 整天觉得手机响——信息焦虑综合征 都市白领面临新技术综合征 微笑背后的抑郁 强迫症——手脚欲罢不能 “女强人”不是谁都可以做的 年龄恐慌症——“人过中年万事休” 周一综合征——新的开始胜似世界末日 灯光扰乱了你的生物钟 现在几点了——时间综合征 第五章 前途“亮”，眼睛更要亮 电脑干眼症 办公室里的“护眼茶”... |
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