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曲黎敏 主讲
| 《从头到脚说健康》由中医文化专家曲黎敏教授主讲，该节目是曲黎敏教授养生健康领域最系统、最完整、最深刻的力作。 曲黎敏教授以其深厚的国学功底、广博的中医文化知识为基础，从日常生活中常见的健康问题入手，以一种通俗易懂、风趣幽默的方式，讲解人体、分析人性，从病症、病因到养生方法，进行多角度、跨文化的阐述。 在节目中，曲黎敏教授——点出了生活中常见但不为人重视的生活陋习、养生误区以及大道至简的养生之路：好好吃饭，好好睡觉。不生气，多做运动。 |
| 曲黎敏，北京中医药大学副教授、硕士生导师，北京天人医易中医药研究院院长。曲教授先后获得北京师范大学语言文学学士、北京中医药大学医学硕士，具有深厚的国学素养，精通文字学、传统医学等。 多年来，曲黎敏教授一直致力于中华医道和中国传统文化的传播与推广，不仅在北京中医药大学主讲“中医与传统文化”、“周易与中医学”、“道家思想研究”、“中国文化经典导读”等课程；还多次受邀在清华、北大、浙大、复旦等著名高校和中国教育电视台、北京电视台、山东教育电视台主讲《黄帝内经》及养生智慧。 她的演讲深入浅出，内容广博，使听众于绵绵细语之中既能领略到传统文化的智慧与魅力，又能参悟大道至简、真切实用的养生智慧。 |
| 第一讲 病从何来 第二讲 头发 第三讲 脑 第四讲 高血压 中风 第五讲 情志 第六讲 睡眠 第七讲 做梦 第八讲 五官（上） 第九讲 五官（中） 第十讲 五官（下） 第十一讲 颈椎 两臂 手 第十二讲 两腋 两胁 两肩 第十三讲 皮肤 第十四讲 乳房 第十五讲 五脏六腑（上） 第十六讲 五脏六腑（中） 第十七讲 五脏六腑（下） 第十八讲 女七男八 第十九讲 大小肠姜葱蒜 第二十讲 肛门 腰背 第二十一讲 腿 总结 |
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