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吃得越来越少,赘肉不见减少。减肥药吃了,减肥茶喝了,按摩,针灸,点穴,运动,以至手术,无所不用其极,不是效果不佳,就是减后反弹。怎么办呢?愁啊愁。 易海燕主编的《我能让你瘦(20分钟轻松美体)》针对身体的各个部位精心设计了行之有效的瘦身方案。本书为你精心打造了4套“10分钟晨练”和“8分钟晚间运动”......
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《中医特效技法学用一本通:足反射区疗法学用一本通》详细介绍了足反射区保健疗法的相关知识,包括常用的62个足部反射区,与足部相关的常用腧穴,以及每个反射区的按摩手法。并介绍了70种常见疾病的足部反射区治疗方法,配有图片170余幅。《中医特效技法学用一本通:足反射区疗法学用一本通》内容全面、实用,形象,......
《会喝才健康/健康生活丛书》编著者杨晓光等。 20世纪80年代末,世界卫生组织就指出,“人人享有卫生保健”是永恒的目标。时至今日,面对不容乐观的健康水平,仍然需要强调的自然还是这个永恒的话题。如果让生命之树常青,那么,最离不开的就是饮食的空气、睡眠的土壤、运动的阳光和性爱的雨露。因此,我们策划推出了......
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编辑推荐《痛风百家百方》适用于中医药院校师生、中西医临床工作者、中医药爱好者、痛风患者及其家属阅读,尤其适合基层医务人员参考。...