在人生的旅途中,进入老年或离退休是一个大的转折,这一转折将给他们心理状态、生理机能、生活规律、饮食起居、人际关系、社会交往等带来很大变化,其中以心理变化更为突出、更为重要。失落、孤独、气怒、悲观等不良情绪长期下去将导致食欲减退、睡眠不好、免疫机能下降、老年性疾患加重,尤其是老年人最常见的心脑血管疾病......
生活节奏趣来越快,为了争得好日子,如今步入中年的族群,多有超负荷工作的激情,尤其是老板和白领阶层。其实,许多危险的“中年症”正向你逼进。...
为了能够科学有儿地指导所有正步入40岁的朋友,健康快乐地度过这道人生的门槛,我特别编著了这本《健康活力新概念》食谱,量身制作了58道菜肴,共分为主菜、主食、汤品、点心以及饮料五大类别,特别注重营养搭配,并针对40岁后可能出现的各种症状提供不同的食疗方法,借由饮食的调理,使每个人都能够快乐安全地度过人......
求职,涉及到一个人除才华之外的性格、情商、社交等许多自身能力和复杂的人际交往能力。有时这是在考验你的应变能力、你的协调能力、不断学新知识的能力以及你的自控能力。如果你不为此付出代价,你的职业生涯一定会遇到许多意想不到的障碍。所以职场分析学家认为,有了出众的才华还不够,非凡的智慧也是不可少的。因为才华......
成功求职是每一位刚从象牙塔里走出来的莘莘学子梦寐以求的事情。求职实质是一个自我推销的过程。职海无涯,赢在起点,书中成功求职的22条黄金法则,能使你求职成功的几率大大提高,用最短的时间和最少的精力找到一份理想的工作。本书涉及求职的方方面面,它告诉你的不仅仅是求职,更告诉你这个日新月异的社会中如何面对职......
考量时代新鲜人的需求,资料针对性强,内容丰富,旁征博引,编排务实并以简短,口语性强的精华语句,循序渐进。 现在,只花最少的时间,你就能说一口时髟流利的英语。...
本书本着实用性、可操作性的原则,详尽地介绍了商务活动各方面的口才技能及训练方法。望你在相信自己的前提下,把本书的理论知识应用实际的商务活动之中,你一定会在一次例会之后发现自己的口才已大有提高!...
当今社会,社交频繁,应酬不断,怎样才能做到才思敏捷、妙语惊人,给人留下深刻的印象是现代人追求和向往的事。 本书运用卡耐基的心理战术、哲学理念以及充满智慧而又富有涵养的语言艺术,指导人们生活中待人处世的说话技巧、商业谈判诀窍及使人接受建议的技巧等,来提高您的口才与交际艺术,以便能与他人做更好的沟......
本书紧密围绕服装企业的生产与管理过程,从服装企业信息化建设、应用和管理的角度出发,系统地阐述了有关信息技术的发展过程、基本概念、功能特点、方法步骤等,较为详细地介绍了以下信息技术在服装企业的应用:计算机辅助设计(CAD)、计算机辅助工艺设计(CAPP)、计算机辅助制造(CAM)、计算机集成制造系统(......
本书从6个方面介绍了员工培训与潜能开发的方法,重点阐述了不同岗位员工的素质要求、企业培训员工的各种制度,分析了企业开发员工潜能的方法以及员工自我开发管理制度和职业生涯设计制度。本书适合企业作为员工的培训教材,也可作为员工自我职业生涯规范的读本。...