“食、色,性也”,“性”福并健康是每对夫妻的愿望。性生活是夫妇之间感情交流的一种方式,和谐的性生活可使心情愉快舒畅,并有利于健康。但和谐的性生活需要夫妻双方有牢固的感情、良好的精神状态,并且要默契合作。 本书将以科学的观点,通俗的语言,生动的文字,图文并茂的形式,重点阐述人们最为关注的性、愉悦、健康......
性功能障碍,男女都有 ,本书专指成年男子性功能障碍。 性功能障碍,主要指阴茎勃起功能障碍即阳痿。还包括早泄、遗精、滑精以及性欲低下、不育等病症。 性功能障碍的原因很多,有心理精神因素,有慢性疾病如糖尿病、高脂血症、肥胖症、高血压、前列腺疾病等等都可引起,老年人除慢性病外,还有生殖系统的老......
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本书是《现代中医保健丛书》之一,在编写中,本着面向广大群众,向人们介绍中医防病治病知识的精神,以病为纲,围绕发病、预防和调治,作通俗的讲述。体现家庭实用,重在对疾病的预防和自我调养。编写中还注意吸收现代新知识、新成果,并侧重介绍了广大群众易于掌握、家庭可以采用的单方验方、药膳食谱、气功按摩等调治方法......
《首席专家杨秉辉谈健康的生活方式》(第2版)为中央文明办、卫生部特聘的全国著名健康教育专家——即“首席专家”在全国进行健康教育巡讲的精粹。全套书以健康的生活方式为主题,内容包括合理膳食、适量运动、平衡心理、常见病防治等群众关心的话题和必备的知识。全套书语言之精辟、耐人回味;言词之通俗,使人永记。全套......
睡不着是病,睡不醒也是病。我国有40%的人有睡眠障碍。这本小册子就是谈谈有关睡眠方面的问题,它可以简单地告诉我们睡眠是怎么一回事?人们为什么会失眠?怎样治疗失眠?相信看过此书后,对失眠的朋友会有些帮助,对目前能睡安稳觉的朋友也是个提醒:注意保持保持良好的睡眠习惯,不要在失眠的时候才去体会睡眠的重要。......
当今社会,健康成为人们的一种追求和时尚。但是,什么是真正的健康?采取什么样的行为和生活方式才能真正维护身体的健康?在日常生活中,如何采取科学的、适宜的行动来保障自己的健康?在这方面还有许多需要研究的问题和需要广泛传播的知识。在一些现代科学研究的基础上,本书力求从以下三个角度回答保健和健身的一些实际问......
[div][div][p style=“margin: 0in 0in 0pt“]money may not buy you love, but it certainly helps with life''s other little luxuries. from shopping sprees t......
本书力求从素食文化、美食文化、素食营养健康的角度,告诉时尚忙碌的人们,怎样选择吃素,吃素如何巧搭配,包括粗细粮搭配,主副食搭配、水果蔬菜搭配等。认识到吃素并不是简单的不吃大鱼大肉,只吃米面、蔬菜、水果,而也是要讲究科学、合理,做到饮食均衡,营养搭配,这样才能通过吃素真正获得健康,远离疾病,延年益寿。......
本书内容主要有以下四个部分:首先在第一部分简要介绍了慢性肾炎、痛病综合征、慢性肾功能不全三种常见慢性肾病的饮食调养原则、慢性肾病最佳调养食品等常识。第二部分,主要针对上述三种常见慢性肾病,收载了100个营养价值较高、味道相对鲜美的饮食配餐,简要介绍了每道配餐的功效、原料、做法、适用人群、吃法及有关禁......
美味,我所欲也;健康,亦我所欲也。健康的饮食,应在美味与营养之间取得平衡。为此,我们对食物的关注不能仅停留在味觉的享受上,而应多掌握一些科学知识和正确的饮食方法,并养成良好的饮食习惯,吃出营养,吃出健康,成就生命的长度与质量。本书正是针对现代人的生活特点,分4个部分,主要介绍了美味食物与营养健康的关......
卫生部首席健康教育专家洪昭光教授近年来全心致力于倡导健康新观念、普及健康知识工作,举办过1000多场演讲,他的有关健康的书籍销售数百万;著名作家苏叔阳创作过《丹心谱》、《中国读本》等多部作品,身患癌症多年依旧欢笑如初、笔耕不辍。这两位不同领域的专家携手谈健康,从哲学、文化、历史等多方位对健康进行诠释......
本书简要介绍了高血压症饮食调养原则,收集了100个饮食配餐,简要介绍了每道菜的功效、原料、做法、适用人群、吃法及有关禁忌并列出一周配餐表,还收集了单方。本书语言通俗易懂,图文并茂,紧扣时代脉博,融知识性、实用性、科学性、趣味性为一体,为现代慢性疾病的防治提供了行之有效的思维方法和食料知识及相关食品家......
本套书为中央文明办,卫生部特聘的全国著名健康教育专家——即“首席专家”在全国进行健康教育巡讲的精粹。 全套书以健康的生活方式为主题,内容包括合理膳食,适量运动,平衡心理,常见病防治等群众关心的话题和必备的知识。 本书内容是在“相约健康社区行”巡讲内容的基础上将笔者多年从严肿瘤防治工作中的......