如何才能吃得健康？关键在于饮食结构的平衡，同时还要讲究食物的性味功能，了解自己的体质需求，掌握基础的食疗知识，这样才能更好地发挥食物的特性，为自己的健康打下良好的基础。 《吃对食物就健康》由北京协和医院营养科主任、主任医师，中国医师协会营养医师专业委员会主任委员马方教授精心撰写。马教授说......
本书邀请中医名家担任主编，分12个篇章，分别从各类常见病、脏腑保健、体质保健、美容、瘦身等方面，介绍刮痧的治疗保健功效。各穴位的定位准确详细，让读者轻松准确地找到相应穴位，特意介绍精确和简易两中取穴方法，详细地标注出骨骼名称、尺寸数等。这样，读者不但方便自己的刮痧治疗祛病，还可以当做是查穴取穴的工具......
当你置身于这部《芳香疗法配方宝典》中，会有一个充满可能性的世界向你招手。在那里，你会发现大自然正在以它最具效力的方式呈现在你面前——带有香气的液态物质，即人们所知道的“精油”；它是从某些种类的花、草、果实和叶子中萃取出来的精华。这些浓缩的液体对医药、食品以及化妆业而言，是不可或缺的物质，如今约有三百......
...
《健康本源·砭术新说：施氏砭术综合疗法 》主要内容包括：医道篇、医理篇、医术篇、医案篇、拾遗篇等内容。...
本书共分三篇，上篇方剂学总论以歌诀等多种形式介绍方剂的概念、历史、分类、组成、思路、使用和记忆法等内容；中篇方剂学各论介绍了194首常用方剂；下篇常用中成药介绍117个常用中成药品种。中篇、下篇的助学歌诀均属新编，简洁明了，不拘一格。该书内容新颖，注重实用，可供在校医学生、中医专业人员和爱好方剂学的......
不懂艾灸？没关系，全图解的《单桂敏艾灸养生全书》教会您。没有灸具？没关系，单老师亲手挑选的灸具放心用。不想看书？没关系，参照艾灸疗法速查挂图，不看书一样会艾灸。...
内容简介《膳食营养与食疗保健全书(珍藏本)》内容简介：在健康四大基石中，合理膳食处于第一位，这与我国古代医学家李时珍的观点相一致，他说“饮食者，人之命脉也”，国现代著名养生家胡海牙2006年已是90高龄，谈到健康问题时讲了4条，第一条也是讲的饮食。英国长寿学家莎利?比尔在《长寿人群的长寿奥秘》一文中......
《饮食营养与肿瘤预防和康复》主要针对广大肿瘤病友及其亲属，期望能在饮食营养方面给予一些实用性的指导；也可作为医务人员的参考用书。《饮食营养与肿瘤预防和康复》分为上、下两篇。 上篇预防篇介绍与肿瘤发病相关的饮食营养知识，通过合理营养，平衡膳食，尽量减少肿瘤的发生。 下篇康复篇介绍了两个方面的内容：......
...
《MBOOK随身读系列：会吃的女人美如花》是帮助女性朋友从日常饮食中获取养颜智慧的工具书。《MBOOK随身读系列：会吃的女人美如花》针对各年龄段女性的生理特征，从营养价值、体质进补、排毒养颜、抗衰塑身等角度入手，精选了近300例具有抗衰养颜功效的美食，并详细介绍了各款美食的养颜机理和烹制、食用方法，......
本书是专为中国家庭打造的健康饮食工具书。《吃对食物不生病》中详细介绍了家庭健康饮食常识和保障家人健康的饮食指导方案，具体包括：日常饮食必知的健康细节、传统药膳秘方、四季饮食养秘诀、家庭最佳饮食方案等，是一本让全家人远离疾病、越吃越健康的家庭饮食宝典。...
原来除了能温暖身体的胡萝卜苹果汁与姜汁红茶之外，石原结实医生还有34种食物的秘密法宝，它们可以让您轻松拥有清澈的血液以保持健康体魄。 饮食过量、错误的饮食方式、运动不足、压力、身体冰冷是促使血液混浊导致疾病的根本原因。自古以来，东方医学即有“医食同源”“药食同源”的宝贵观念；西方医学始祖希......
推拿、刮痧、脊疗是中国传统医学中简单有效的保健方法。它建立在中医对人体深层次了解的基础之上。按照各个经络穴位与人体脏器互为表里、相互影响的原理，使用对人体有益无害的手法，对各个穴位、经络、脊柱进行合乎气血运行的刮拭、推拿和脊疗。 《完全图解推拿刮痧脊疗病自除全集（白金修订版）》以图文对照的方式......
按摩和推拿是常用的中医治疗手法，它以其简单便捷、经济有效、亲近自然等特点，逐步成为家庭养生保健、治病祛疾的首选疗法。 本书以按摩推拿传统疗法为中心，详细介绍了各种日常病症的病因病理、自我诊病、家庭保健等方面的知识，将各种疾病分门别类，并详细介绍了各类疾病的按摩治疗手法，方便读者自诊自疗。...
本书针对儿童的常见病症，根据中医穴位、经络原理，提出了具体的按摩、刮痧疗法，让父母在家轻松为孩子防病、治病，从而使孩子免受针剂之苦。 《完全图解儿童经络按摩刮痧(白金修订版)》既对病症进行了简洁阐述，也对具体穴位进行了详细图解，还提出了对症的食疗方案。让家长有据可依，有图可看，有饮食疗法可参。本书由......
经络学说是中国传统医学基础理论的核心之一，源于远古，服务当今。在两千多年的医学长河中，一直为保障中华民族的健康发挥着重要的作用。 人体经络，通则不痛，痛则不通，本书就人体12条正经与任督二脉予以详细介绍。针对每条经脉的特点给出相应的疏通方法，包括按摩、刮痧、拔罐、艾灸、食疗等。 本书采用......
