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《把饮食彻底说清楚》从营养平衡的角度出发，对健康进行了全新的诠释。语言通俗易懂，信息科学准确、内容简洁实用，可以帮助更多的人掌握健康饮食的平衡法则。书中所倡导的“健康饮食的关键在于保持平衡”的理念，是人们健康生活的基石！ 《把饮食彻底说清楚》从十二个方面，如营养素平衡、酸碱平衡、荤素平衡、粗细平衡......
《百病一针灵》分为总论和各论两部分：总论部分介绍了针灸基础知识、腧穴定位基础知识、毫针操作基础知识。各论部分以呼吸系统、循环系统、内分泌系统、消化系统、泌尿生殖系统、骨伤科、妇科、儿科、五官科、皮肤科等为纲目，介绍了近百种常见病症及治疗方法，每种病症选取一种或几种针灸处方，每方都是作者根据现代针灸文......
刘文华和贾冬主编的《百病一药灵》系统介绍了中药的性能、配伍禁忌、煎服方法等，包括中药的四性、五味、升降沉浮、归经、毒性和中药“十八反”、 “十九畏”等。重点介绍了常见病的一味中药疗法，包括呼吸系统、循环系统、消化系统、内分泌系统、血液系统、免疫系统、血管神经系统、皮肤科、儿科、五官科、男性科、妇科、......
《五谷治百病》阐述五谷杂粮是我们膳食的基础，坚持以谷类薯类等主食为主，对于预防各类慢性疾病有很好的效果。《五谷治百病》从五谷的食疗功效、营养价值、食法食忌、选购储存等多方面进行介绍，针对各种常见病、慢性病提供食养建议，对不同体质的人群提供相应的养生饮食宜忌。《五谷治百病》精心挑选上百款做法简单、营养......
《补气血：中医养生智慧（第2版）》从中医的角度解读人体和疾病“气”“血”“精”是我们健康的根本，它们充盈则人健康、长寿；它们亏虚，则人会经常出现所谓亚健康的症状，甚至疾病缠身，过早衰老。书中描述了气、血、精三种能量在人体中的作用和意义，三者的关系，这三种能量亏虚时人体的生理表现，以及弥补这三种能量的......
刮痧是一种源远流长的宝贵遗产，属于自然美容方法，千百年来广泛流传于我国民间。刮痧疗法具有历史悠久、操作简便、安全可靠等特点，所以一直以来都受到广大群众的青睐。 本书所讲的刮痧变美，是基于传统刮痧方法，专门针对女性的生理特点，并结合现代人的美容问题和对美容的需求而编写的，适合各种美容问题的防......
《好生活百事通系列：单穴妙用·双穴并用》立足于单穴妙用及双穴并用两种不同的取穴方法，针对不同人群、不同疾病进行不同的穴位疗法，呈献给广大读者以高效、简单的经络健康疗法。《好生活百事通系列：单穴妙用·双穴并用》的突出特点为：穴位讲解一步到位，示范图片一目了然，穴位配伍科学实用。...
本书以乳房是女性第二性征，显示女性乳房曲线美，是富有魅力的表现，因此乳房发育异常或形态不健美，将成为女性性不安的问题为论点。用通俗的文字，深入浅出，易读易懂，反映广大女性心理需求。是一本指导女性乳房健美、乳房疾病防治的参考书。...
本书结合本学科最新研究成果，全面阐述了与人们生活息息相关的新知只、新科学、新进展、新观念、新时尚。内容包括幼女不宜忽视性早熟、少女不宜忽视泌乳、青春期不宜忽视卫生保健知识、青春期不宜情绪郁闷等。...
本书详细列举了近十年来发生的重大食物安全问题，从重大食物安全问题中的主角、给孩子的饮食保驾护航、火眼金睛选购安心食物三个角度，涵盖了日常生活中常见的9大类熟食，125种食材的选购、储藏和鉴别技巧，丰富而实用，对普通家庭的生活有很好的指导意义。...
生殖健康对任何人类讲都是一件大事，它不仅关系着个人的身心健康，也影响着夫妻和谐、家庭幸福及至社会稳定。本书针对影响女性生死健康的疾病，从家庭自疗的角度介绍了疾病的基本知识，如疾病的诊断、中西药物治、外治疗法、按摩疗法、饮食调理等自疗自养方法。书中介绍的内容通俗易懂，简单实用，所选方法功效显著，便于操......
