头发稀疏,面色暗黄,没精打采,体力下降……这些衰老问题是可以 改变的。本书分专题对男性成年后陆续出现的各种常见疾病和衰老问题进 行剖析,有针对性地提出延缓衰老、激发年轻活力的具体措施,帮你击退 疾病和岁月侵袭,赢得最佳状态!...
也许死亡和赋税一样都是不可避免的,但是对大多数人来说,这两件事情的严重性还比不上衰老。衰老,仅仅这两个字就足以让任何一个女性战栗。她们会在这些象征着被岁月蹂躏的字眼前畏缩——灰色的头发、深深的皱纹、无力的胳膊、松弛的大腿,还有激情、魅力和机会的消失。 “40岁看起来就是这样子,”格洛丽亚·斯泰纳姆......
本书以传统医药学、养生学为基础,从科学的角度分析了常见病例、食物之间的宜忌关系。针对不同人群、不同病症分析其致病的原因、临床的症状,并给出了科学的膳食调补宜忌方法。着重对常见食材的属性、营养功效、宜忌人群、适用量等进行了详细的阐述,并配以彩色的插图,让读者能够非常直观地了解每种食材的属性。...
内容简单易懂,可现学现用,轻轻松松了解排毒知识!针对长期处于疲 劳状态者、体弱多病者,能有效排除体内毒素,让您永葆健康! 排毒一族不可缺少的参考书,包括食物排毒、水果排毒、饮水排毒、中 药排毒、营养排毒、美容排毒、运动排毒、生活居家排毒等,科学区分,细 心规划! 有效排毒,......
本书汇集了常见的养生药膳上百种,以传统中医药保健及食疗药膳养生为切人点,按其功能划分和编写,分别介绍了“补益气血”、“养颜美容”、“补肾助阳”、“滋养脏腑”、“调理脾胃”、“安神益智”、“延缓衰老”等药膳食方,每种药膳包括配料方法、做法步骤、养生功效等内容,药食同济,食到病除,体验了药膳养生的精华,......
本书是关于现代男女都市合租生活的实录。如今在各大城市的大学校园里随处可见的就是:“诚征室友”的广告。而男女1+1的合租方式,总是被人们盖上“性”的印章。而如今的1+X的方式又是怎样的呢?他们的和租合法吗?他们的故事还在继续,合租房中的流露出青春的快乐、激情澎湃,飘出为自己活着的个性口号。合租房中或许......
南希·辛迪曼博士准确地了解您正在经历什么。她是一位开业医师,是美国广播公司ABC电视节目“早晨好,美国”的医学通讯员,更重要的是,她是一名妇女,今年43岁,是三个孩子的母亲。人们向她询问种种有关自己变化中的健康问题。现在她完成了一本包含所有这些问题答案的书。作为医师,她熟悉当前的医疗系统;作为一名患......
该套实用食疗与宜忌丛书由广州医学院、广州中医药大学等院校及其附属医院的黄霖主任医师等专家,为了满足广大人民群众的需要,根据各人群的特点,运用中医学传统的辨证理论,参考了国内外最新的营养学知识,结合编者的多年临床经验编写而成。 该书是实用食疗与宜忌丛书中的一本,主要介绍了25种常见妇科疾病和2......
中央人民广播电台《星星夜谈——男性悄悄话》节目,针对全国很多男性朋友提出有关男性健康特别是性健康方面的许多问题,组织权威专家分别加以科学、具体、准确的解答。本书就是记录专家与听众的谈实录。它谈及的问题十分广泛,包括男性健康方方面面的问题如前列腺炎、前列腺增生、生殖道感染、性功能障碍(早泄、阳痿)、男......
该书从日常生活出发,介绍了各种简单有效、实用易行的美乳方法,诸如体操丰乳法、饮食美乳法等,书中还从服饰的装饰角度,探讨了内衣、外衣、胸花、围巾等与不同形状、不同大小乳房的搭配技巧,并对乳房常见疾病介绍了相应的防治方法。...
全书共分四篇,基础篇简述更年期基础知识,上篇重点叙述更年期妇女的身心变化以及更年期综合征;中篇介绍更年期及绝经后妇女相关疾病和简单的防治原则;下篇推荐更年期妇女自我保健方法,包括更年期妇女的身心调理、性激素补充疗法以及如何延缓衰老等。 本书参考、吸纳了国内外较新的研究成果,内容实用,针对性强......
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当今的中国女人最辛苦,因为她们既要撑起社会的一片天,还要担起家中的顶梁柱。她们里里外外一把手,上上下下,都靠她。含辛茹苦备尝艰辛。她们睡得最晚,起得最早。 当今的中国女人最坚强,她们立志巾帼不让须眉,不是吗?古有妇好、花木兰、杨门女将;近有刘胡兰、江竹筠、赵一曼;今有蔡畅、宋庆龄、吴仪……她们是今......
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